慈心禪七─淨化自心、散發慈心

德州佛教會於 2月 22日至 3月 1日，假菩提中心舉辦「慈心禪七」，禮請馬來西亞寂靜禪林住持開印法師、長老開照比丘蒞臨指導，智翰法師英譯。

「慈心禪」（Metta Bhavana）是佛陀教導比丘們對有情眾生散發慈心的修習法門。此禪法專門對治瞋恨心、嫉妒心和怨害心，可長養人生快樂心靈，幫助我們趨向無瞋、容忍、善念、仁愛、忍耐、友好，是促進和諧人際關係的重要方法；也是修習大小乘一切禪修法門的最好基礎，以期轉化個人內心世界，體現佛陀的慈悲與智慧。

禪七圓滿的心得分享會上，菩提中心住持宏意法師除了感謝開照長老、開印法師及智翰法師外，特別邀請他們一定要再來指導大家。經過七天的禪修，近四十位參加的學員個個法喜無量，慈心滿溢，期待下次的共修修。